“有人說孩子總愛趴著睡覺是因為肚子不舒服，有這個說法嗎？”
“孩子6個月以后，總是睡著睡著就趴著睡，雖然自己會轉(zhuǎn)頭露出鼻子，但還是很擔(dān)心”
“孩子每天都是撅屁股、青蛙睡，要干預(yù)嗎？”
......
類似這樣的留言沒有幾千條也有數(shù)百條，趴睡究竟有沒有影響？孩子們?yōu)楹为殣叟克拷裉欤覀兙蛠砹私庖幌滤桑?/font>
說在前面的話
先給家長們吃個安心丸—雖然我們提倡1歲以內(nèi)的孩子仰臥睡，但是孩子會翻身以后的趴睡，危險系數(shù)是比較低的，這種多是不需要干預(yù)的，也沒有影響。需要注意的是，寶寶睡覺的床上不放枕頭、毛絨玩具、帶繩的物品等，以防發(fā)生窒息。
至于是不是消化系統(tǒng)疾病，不單單靠著看孩子睡姿就能判定的。最重要的是，觀察孩子清醒時的狀態(tài)，食欲、精神狀態(tài)、有無疼痛、有無腹脹等等，如果有這些癥狀的話，就及時醫(yī)院走起。
如果只是趴睡，那就別亂下結(jié)論，疾病診斷這么容易的話，醫(yī)生也不用上那么多年學(xué)了。
當(dāng)然，有些情況下的趴睡是很危險的，接下來我會詳細(xì)解釋。
01
為什么孩子偏愛趴睡？
嚴(yán)格來講，并不是孩子喜歡趴睡，成人一樣喜歡。如果用攝像頭記錄一下睡姿的話，成人的睡姿更是五花八門。只是小朋友睡著后活動幅度不如成人大而已，隨著他們的不斷成長，獲得的技能越來越多，在床上的睡姿就“豐富”起來了，何止是趴睡。
二三十歲的成人還是會趴睡、掉床、踢被子......那就對孩子寬容一點吧，畢竟你打呼，孩子也沒嫌棄你！
每個人都有自己喜歡的睡姿，小朋友亦是這樣，只要他可以睡得安穩(wěn)，就不要糾結(jié)睡姿了。
02
為什么說趴睡危險？
之前有一則3個月嬰兒趴睡窒息身亡的新聞，讓爸爸媽媽們更是擔(dān)心孩子趴睡的問題。
3個月，有的寶寶抬頭還不是很好，沒有能力將自己的頭偏一側(cè)避免窒息；另一邊，小月齡寶寶生理彎曲還沒有形成，床過軟或者墊小枕頭，很有可能發(fā)生窒息。
03
正確、安全的睡姿是這樣的
無論是我國還是國際上，均建議所有健康的嬰兒應(yīng)以仰臥的姿勢入睡，尤其是1歲以內(nèi)的嬰兒，不管是在午睡時間還是夜間。這種睡眠姿勢適用于1歲以下的嬰兒，特別是對半歲內(nèi)（會翻身之前）的嬰兒尤其重要，因為這一階段嬰兒猝死發(fā)生率最高。
如果孩子睡著睡著自己翻身趴著睡著了，家長也是不必?fù)?dān)心的。切記，不要將孩子放在特別松軟的物體上如枕頭，棉被，棉墊；也不要將軟綿綿的玩具和填充動物放在嬰兒床內(nèi)。
最安全的床具是鋪著床單的硬質(zhì)嬰兒床墊。白天孩子清醒的情況下，在大人的看護(hù)下多練習(xí)俯臥，這不僅有助于嬰兒的肩部肌肉和頭部控制能力的發(fā)育，還可以塑造出一個好頭型。
如果寶寶一直翻來翻去睡不安穩(wěn)、打呼，就需要警惕是否存在健康問題，及時醫(yī)院排除問題。
最后，需要提醒各位爸爸媽媽的是，第一次為人父母，不要盲目相信某些理念，就像文章提到的“3個月嬰兒趴睡窒息身亡”家長，其實將孩子抱起來沒什么影響。
如果你真擔(dān)心孩子趴睡有危險，就在不影響他睡眠的情況下將孩子擺正，又有什么錯呢？
發(fā)布于：北京