文?|?蓁蓁?·?主播?| 檸檬
來源 |?醒讀哲學（ID：xingdu4914）
人活一世，總會因各種緣由生氣。
生氣，雖是一項本能，但無法控制自己的情緒，卻是一場災難。
真正聰明的人，懂得先學會不生氣，再學會氣死人。
愚者，用別人的錯誤懲罰自己
叔本華說：
“針對別人的行為動怒，就像人跟一塊石頭發脾氣，是同等的愚蠢。”
人一旦處于憤怒之中，智商便直線下降，很容易做出日后追悔莫及之事。
而這世上最愚蠢的行為，就是為別人的錯誤買單。
曾有一場不可思議的臺球冠軍爭奪賽。
選手路易斯·福克斯的得分一直遙遙領先，他只需正常發揮，便可穩奪冠軍。
當他準備俯身擊球時，一只突如其來的蒼蠅落在了主球上，他揮手趕走了。
當他再次俯身時，那只惱人的蒼蠅又飛了回來，他只得再次趕走。
就在他第三次擺好姿勢準備擊球時，蒼蠅好像與他作對，又飛到了主球上。
看到這一幕，觀眾們哈哈大笑，也使得他惱羞成怒，竟用球桿去驅趕蒼蠅。
結果，球桿碰到了主球，裁判判他犯規，他失去一次擊球機會。
看到對手連連進球，他的心情越發煩躁，進而影響了后面幾次擊球發揮，最終輸掉了比賽。
如果結局如此，還不算太壞，只可惜他羞憤難忍，最后竟跳河自盡了。
區區一只蒼蠅，讓本可以得世界冠軍的路易斯，人生自此劃上了句號。
或許在他看來，那只故意攪局的蒼蠅，是上天派來與之作對的。
實際上，蒼蠅只是一個意外，而他輸在了自己的情緒上。
畢達哥拉斯曾說：
“氣憤始于愚蠢，終于懊悔。”
人生許多時候，就如這場比賽，越是關鍵時刻，越是狀況百出。
生氣不僅解決不了任何問題，還會讓曾經所有的努力，都付諸東流。
誠然，生活很難，煩心事很多，但我們不能被情緒所左右。
畢竟，這世界上許多的失敗，都是情緒埋下的雷。
智者，懂得克制自己的情緒
一位哲人曾說：
“憤怒是無能者的表現，是最無力的武器。”
真正的智者，懂得克制自己的情緒，掌握人生的主動權。
古時候有個人，他一動怒，就繞著自己的房子和土地跑三圈。
后來，他成為當地數一數二的富人，房子越來越大，土地越來越多。
每當生氣，他仍會繞著房子和土地跑三圈，哪怕累得氣喘吁吁，也從不改變。
孫子對此十分不解：
“爺爺，您一生氣就繞著房子和土地跑，是有什么秘密嗎？”
他說：
“年輕時與人生氣，我會想——自己的房子這么小，土地這么少，哪有時間與精力和人置氣？
現在的我與人不悅，我就想——我房子這么大，土地這么多，又何必與人生氣？”
《一生的資本》里有句話：任何時候，一個人都不應該使一切行動都受制于自己的情緒，而應該反過來控制情緒。
人生路上，我們遇見最大的對手，是自己；最大的敵人，是自己的情緒。
情緒先行，會看不明白事態的真相，只有讓頭腦先行，才能做出最明智的選擇。
當你感到情緒洶涌時，不妨也通過一些方式，為它找到出口。
譬如喝杯溫水，聽首舒緩的音樂，看部輕松的電影，或者去大自然里散散心。
千萬別因為自己有情緒，變得更加苦惱。
克制情緒不容易，給自己時間，總能找到適合自己的方法。
最高明的處事方式
與其生氣，不如爭氣
郭德綱創辦的德云社，在相聲界可以說是獨占鰲頭。
但在十年前，卻鮮少有人知道郭德綱是誰，而德云社門口也是門可羅雀。
那時，曾有一位教授公開貶低郭德綱，說他不過就是泡沫，沒幾天就完了。
也有許多同行認為，郭德綱表達的東西太過低俗，給傳統文化丟了臉。
甚至有人在他的微博下公開嘲諷：
“一個吃大蔥的人，怎么能與喝咖啡的人在一塊。”
面對網絡上各種貶損和謾罵，郭德綱從不理會。
他依舊像往常一樣，將精力都用于相聲表演的研習上，也會鉆進書房，接受傳統文化的滋養。
后來，德云社名聲大噪，一票難求。
網友們更是稱呼郭德綱為“相聲大師”。
連《人民日報》都曾發表九千字長文，來夸贊他在相聲界做出的貢獻。
王小波曾說：
“人的一切痛苦，本質上都是對自己的無能的憤怒。”
生活中大多數生氣，皆源于他人的瞧不起和不認同。
其本質，不過是自己不夠強大，希望得到他人的認同，也在意他人的認同。
然而，用生氣來表示憤怒，無疑是最無力的。
聰明的人懂得，與其生氣，不如爭氣。
先學會沉住氣，然后再成大器。
當你不需要在意他人的目光與評價時，也就不會再輕易動怒。
事實上，人生無論走到哪個階段，總有一部分人會高昂著頭，俯視你。
當你變得足夠睿智，自會明白這種俯視是可笑的。
與其把有限的時間用來攀比，用來生氣，用來證明自己，不如將時間用來投資自己，活出自己。
紅塵即是道場，人生即是修行。
這場修行，不會因你身份地位的改變而改變。
畢竟，人是情緒化的動物，而情緒又是人生的底層操作系統。
克制情緒，便成了成年人一輩子的功課。
能學會不生氣，證明你悟了；
能做到去爭氣，說明你的人生已經圓滿了。
人這輩子最大的自在，莫過于不活在他人的嘴里，只活在自己的心里，與朋友們共勉。
發布于：北京