從孩子出生的第一天起,媽媽們總想給孩子最好的關(guān)愛,在營養(yǎng)供給方面更是如此。但是,有一個至關(guān)重要的問題總是被媽媽們所忽略:這些營養(yǎng)關(guān)愛真的和孩子的成長需求保持同步嗎?
“幼兒園——動;小學(xué)生——吵;初中生——鬧;”。現(xiàn)代兒科學(xué)認(rèn)為兒童的生長發(fā)育是一個連續(xù)漸進(jìn)的動態(tài)過程。在這個過程中,隨著年齡的增長,兒童的生理和心理等功能確實在不同的階段表現(xiàn)出與年齡相關(guān)的規(guī)律性。
中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與健康所研究員霍軍生指出,營養(yǎng)物質(zhì)就像我們“人體大樓”的材料,過多或缺失,都可能導(dǎo)致“人體大樓”坍塌。想要防患于未然,就需要“全盤營養(yǎng)”的支持,不同年齡階段兒童,有不同的生理和心理發(fā)育特點,不能用同一種方案去解決營養(yǎng)的問題,而是要根據(jù)年齡階段的不同,去分階補充。
中國營養(yǎng)學(xué)會發(fā)布的《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量(2013版)》顯示,兒童每一個年齡段所需要的營養(yǎng)含量并不相同,且大體上將兒童分為了4-6歲、7-10歲、11-13歲、14-17歲等,在營養(yǎng)成分方面,比如蛋白質(zhì):4-5歲兒童需要30g/d,6歲則需要35g/d。
高骼乳業(yè)董事、副總裁、高倍樂總經(jīng)理朱新輝說認(rèn)為,3歲后,當(dāng)孩子進(jìn)入幼兒園,認(rèn)識更多伙伴,社交活動增加,認(rèn)知功能繼續(xù)發(fā)展。同時,環(huán)境暴露機會增加,患傳染性疾病的機會增加。此外,孩子活動量增大,需要強壯的骨骼結(jié)構(gòu)和均衡充足的營養(yǎng);孩子上小學(xué),學(xué)習(xí)任務(wù)增加,用眼強度增大,運動強度增加,此時媽媽需要為孩子準(zhǔn)備視力以及骨骼發(fā)育提供營養(yǎng)支持;孩子上初中,面臨升學(xué)以及心理乃至生理上發(fā)生的各種變化,要解決各種矛盾沖突,保持樂觀心態(tài),青春期的孩子不止需要家長心理上的滋養(yǎng),也需要營養(yǎng)方面的大力支持。
首冠分階營養(yǎng)薈發(fā)現(xiàn),不少媽媽大致清楚孩子的這些階段性特點,但是她們往往不知道該如何通過營養(yǎng)支持來解決這些問題。作為兒童粉的開創(chuàng)者以及兒童分階營養(yǎng)理念的提出者,高骼乳業(yè)一直非常關(guān)注中國媽媽對孩子不同階段的營養(yǎng)需求。高骼乳業(yè)會通過反饋平臺、服務(wù)熱線、消費者調(diào)研等方式了解媽媽們在育兒方面遇到的問題和困惑,并提供相應(yīng)的解決方案。
兒童在不同成長階段所呈現(xiàn)的不同特征與營養(yǎng)需求已然成為一個發(fā)育成長規(guī)律,媽媽在這個過程中如何認(rèn)識規(guī)律并時刻保持同步營養(yǎng)支持是孩子健康發(fā)育成長的關(guān)鍵因素之一。只有把握每個階段營養(yǎng)補充的最佳時期,踏準(zhǔn)孩子生命里的每一步,才是對孩子最好的關(guān)愛。(謝小梅)
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