王陽明說：“吾性自足，不假外求。”
一個人如果總是執著于向外求，那么，很可能就會讓自己疲于奔命，最終卻無濟于事；
真正聰明的人，懂得向內求，去探索自己、認識自己，所以，他們往往更容易過上自己所期待的生活。
?01?
向內走，拒絕精神內耗
生活中，有的人總是凡事都要求自己盡善盡美。
一旦達不到自己的“高標準”，他們就開始攻擊自己，甚至會產生嚴重的自我懷疑與自我否定。
如此行為，只會讓他們漸漸不堪重負。
我們常說要對別人寬容，事實上，有時候對自己，更需要一份寬容。
只有寬容自己的無能為力、寬容自己的無心之失，才能避免與自我發生沖突，讓自己走得更快。
有一個成語，叫“杞人憂天”。
內耗嚴重的人，遇到事情總是習慣往壞的一面去想。
結果，他們讓自己時時處于擔憂、焦慮的狀態中。
他們常常也會感到，自己一天什么事情也沒干，卻感到身心疲憊。
古人云：“世上本無事，庸人自擾之。”
遇到事情，要用積極的、樂觀的思維，去代替消極的、悲歡的思維。
如此，方可避免無謂的內耗，才能把時間與精力，用在更加重要的、有價值的事情上。
?02?
向內走，拒絕糾纏瑣事
雨果說：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的，是人的胸懷。”
一個人的心大了，事情自然就小了；心小了，事情就會被放大了。
很多時候，導致我們煩惱重重的，不是事情本身，而是我們的思維方式。
如果我們總是害怕吃一點虧，不斷的去計較、去爭論，那么，很可能就會被困在瑣事里出不來。
人生，有舍才能有得。
只有舍棄對眼下“蠅頭小利”的執著，才能掙脫桎梏，看到更加廣闊的天地。
內心敏感的人，總是能夠輕易的察覺到他人情緒上的細微變化。
對方的語氣稍微生硬一點，眼神稍微不友好一些，他們便會在心里細細思量：自己是否說錯了什么話，是否做錯了什么事。
如此敏感的心態，會讓自己變得越來越謹小慎微，最終活得越來越累。
敏感是一種優勢，但是，過分的敏感，就會增加自身不必要的負累。
學會在無關緊要的事情上，讓自己“鈍”一點，拒絕無謂的“多想”與“反芻”，才能找回自身的力量，活出自己想要的人生。
?03?
向內走，拒絕取悅他人
聽過這樣一句話：“豐富自己，勝過取悅他人。”
一個人如果總是試圖通過“取悅他人”來贏得所謂的“人脈”，那么，他大概率是不會成功的。
所謂：“天下熙熙皆為利來，天下攘攘皆為利往。”
想要獲得有價值的人脈，首先要做的，就是讓自身變得“有價值”。
當自身有了“高價值”，那些所謂的“人脈”，自然就會被吸引而來。
一味地追逐人脈，卻不打磨自己，只會讓自己白白受盡委屈，最終卻什么也得不到。
人與人之間，本就存在著各種各樣的差異。
正是因為有了差異，這個世界才會變得如此精彩。
如果因為別人不喜歡自己，就放棄真實的自己去取悅對方，那么，到最后很可能不但得不到對方的喜歡，還會徹底迷失了自己。
人生在世，總會被某些人不喜歡。
只有放下對他人眼光的“介意”，勇敢的活出自己，才能讓自己過得灑脫、恣意，才能不辜負生命中的每一天。
真正推動一個人前進的，是他內心的力量。
只知道向外看的人，只會看到外界的不足與問題；
只有懂得向內走的人，才更容易發現自身的問題，從而讓自己沖破現實的阻礙。
愿你我，都能不斷的向內走，修好自己的一顆心。
發布于：江蘇