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目前的毒株“奧密克戎”仍具有超強傳播力，一旦感染應該怎么辦？北京青年報記者采訪首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院藥學部主任趙志剛表示，不過分焦慮，不過分“輕敵”，科學認識病毒，相當于一場特殊的感冒。

“奧密克戎變異株引起的疾病癥狀較輕，常見主要癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、疲勞乏力、嗅味覺減退、腹瀉、咽痛和肌痛等，通過積極的對癥處理與自我護理可以得到很好的緩解。”趙志剛表示，自我護理中有“三個必須”，一是必須吃好，可以適當增加一些蛋白（如雞蛋、魚肉、雞肉等易消化蛋白），水果蔬菜要均衡；二是必須喝足水，飲水量應比平時多2-3倍，加速體內(nèi)毒素和病毒的排出；三是必須睡飽，充足的睡眠可以讓免疫細胞更有本領殺滅病毒。入睡困難者，可以上床躺下，聽書或音樂，盡量不要看電子書或玩游戲。

“不推薦使用藥物預防新冠病毒感染，吃好、喝足、睡飽，提高免疫力是王道。”趙志剛說，一旦用藥使用藥品前仔細閱讀說明書，看不明白的地方，一定咨詢藥師。北京各大醫(yī)院均開通網(wǎng)絡用藥咨詢和電話咨詢。

值得注意的是，在藥物治療過程中，對于感染性發(fā)熱而言，發(fā)熱本身是機體免疫系統(tǒng)清除感染源的表現(xiàn)之一，除非高熱以及患者嚴重不適外，通常可不急于使用解熱藥等藥物。但對于高熱患者必須進行降溫處理，可選擇的解熱藥有對乙酰氨基酚和布洛芬等退燒藥。“選擇1種退燒藥即可，很多感冒藥為復方制劑，都含有對乙酰氨基酚，使用前仔細閱讀說明書，避免重復、超量用藥，導致肝損傷；服用對乙酰氨基酚期間，切忌飲酒，二者合用發(fā)生肝損傷的概率大大提高。”趙志剛說。